#Happiness
More quality of life, that sounds quite simple at first and yet it can encompass so much. In my life coaching sessions, I deal with a wide variety of life topics: family, fulfilling relationships, hobbies, social and ecological commitment or self-fulfillment. It addresses both the everyday private and professional life as well as overarching questions about values and goals. Furthermore, topics such as fitness, general health or healthy self-management by mindfulness and balance get more and more into the focus.
Because these areas of life are often linked to each other, it makes sense to apply a holistic approach to enable a sustainable anchoring of change processes.
Allow yourself to live the life that you really want.
#Review
We will look back on your last year:
We will then take a more forward-looking approach:
I offer you a space to let your thoughts flow free and I make new perspectives possible for you through the use of inspiring coaching tools. Together, we will explore what is driving you and what your goals are.
#purposeful
The vision coaching builds on the reflection coaching, but can also be booked separately if you already have a clear idea of where you want to go.
Treat yourself to this coaching to consciously take control of your life and actively shape it.
#Sustainability
Life Coaching can be both solution-oriented immediate help and a longer-term guidance - to consolidate new habits or to stabilize in challenging life situations. Life Coaching is about mastering crises, overcoming obstacles and finding new ways.
Especially when it comes to really tackling a real life issue, it is often the small hurdles and everyday resistances that lead to doubts and blockages and thus undermine the implementation of goals.
In coaching, I always keep in mind that the steps we work out can be implemented in your everyday life and immediate environment. You will be given tools to help you stick to your plans.
My goal for you is a change that lasts.
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“Ich wollte mich noch bedanken für das Gespräch. Es hat mehr bewirkt, als ich ursprünglich gedacht hätte.“
Hélène
“Das Coaching war sehr positiv… einfach machen und trauen.“
Katrin
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“Claudia’s Coachings sind auf den Punkt, mit viel Gespür für das Wesentliche, Verständnis für das, was war und den richtigen Fragen, um das, was kommen muss sichtbar werden zu lassen. ...“
Annette
“You made my day!! D A N K E!!”“
Silvia
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“Du bist ein Teil der Personen, die mir in den letzten Wochen mental den Rücken gestärkt und mir viel Kraft gegeben haben. Ich bin fasziniert von deinem Vermögen genau zuzuhören und im passenden Moment die richtigen Fragen zu stellen, um mir meine eigenen Lösungswege aufzuzeigen. Danke Claudia! Ich bin sehr froh über unser Coaching und Mentoring. ...“
Carolin
“Ich bin aus unseren Treffen immer richtig aufgebaut und energiegeladen rausgegangen. Dank der Gespräche bekam ich in meine Gedanken (und Zweifel) eine Struktur, die mich gut vorangebracht hat. DANKE!“
Christina
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“The past 18 months have been a time of extraordinary change in my life, both in my career and my personal life. It was a challenging period and it took some hard work to progress. But today I am in a much better frame of mind and have made significant strides in my career. ...“
Jenny
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“Claudia war für mich ein echter Glücksgriff! In einer Zeit, in der ich beruflich das Gefühl hatte, dass ich stagniere und mich gefühlt zu lange in meiner eigenen gedanklichen Bubble bewege, habe ich mich entschieden bei Claudia zehn Sessions im Rahmen eines Business- und Life-Coachings zu machen.“
Tommy
“Liebe Claudia, Du hast bei mir wahre Wunder vollbracht. Ich benötige gar nicht den 2. Termin. Hab herzlichen Dank!“
Corinna
“Vielen Dank Dir noch einmal! Ich finde, dass war ein sehr gutes Coaching und bin froh, diesen Weg gewählt zu haben.“
Andrea
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“I had several coaching sessions with Claudia Schmidtke to help deal with external stress, and I can’t recommend her highly enough.“
Stanton
"Ich wollte mich noch bedanken für das Gespräch. Es hat mehr bewirkt, als ich ursprünglich gedacht hätte."
Hélène
Mir ist bewusster, was bisher fehlte, wie z.B. das Notieren meiner Gedanken und Ideen ohne zu bewerten. Ich merke auch, wieviel diese «Ich Zeit» an einem fremden Ort gut getan hat.
"Claudia’s Coachings sind auf den Punkt, mit viel Gespür für das Wesentliche, Verständnis für das, was war und den richtigen Fragen, um das, was kommen muss sichtbar werden zu lassen. ..."
Annette
Ich habe Claudia Schmidtke als einen emphatischen, fokussierten und engagierten Coach kennengelernt. Ihr Fragen sind zielführend ohne Druck auszuüben. Die Arbeit mit ihr ist bereichernd, die eigene Selbstwirksamkeit wird nachhaltig gestärkt! Schmidtke Coaching ist die Adresse für alle, die in ihre Kraft kommen möchten und ihr Leben selbstbestimmt gestalten wollen.
"Du bist ein Teil der Personen, die mir in den letzten Wochen mental den Rücken gestärkt und mir viel Kraft gegeben haben. Ich bin fasziniert von deinem Vermögen genau zuzuhören und im passenden Moment die richtigen Fragen zu stellen, um mir meine eigenen Lösungswege aufzuzeigen. Danke Claudia! Ich bin sehr froh über unser Coaching und Mentoring. ..."
Carolin
Claudia Schmidtke ist in ihrer Arbeit souverän, verbindlich und reflektiert. Ich kann die Arbeit mit ihr, ob als Individual- oder Gruppencoach nur empfehlen. Ich erlebte mit Claudia einen bedeutenden Schlüsselmoment: mit einer simplen Frage verstand sie es, meine Perspektive auf ein Problem um 180 Grad zu wenden. Diese Befähigung zur Selbsthilfe durch passendes mentales Rüstzeug, die sie mir in diesem Moment aufzeigte, wirkt bis heute positiv nach. In einer sehr wichtigen Phase meines Lebens begleitete mich Claudia als Coach. In der Vorbereitung und Durchführung eines längeren Auslandsaufenthaltes stand sie mir mit großer Aufmerksamkeit und Rat zur Seite. Bei jedem unserer Gespräche hat sie mir durch passende Fragetechniken und Erklärungen meine eigene innere Ruhe und mentale Stärke im Umgang mit Herausforderungen aufzuzeigen können. Claudia versteht ihr Handwerk als Coach und legt höchste Professionalität an den Tag. Beeindruckend ist, dass sie menschliche Wärme zuzulassen kann und dennoch professionell bleibt, um im richtigen Moment die passenden Fragen zu stellen. Ich bin sehr froh über die Zusammenarbeit mit Claudia. Vielen Dank!
"The past 18 months have been a time of extraordinary change in my life, both in my career and my personal life. It was a challenging period and it took some hard work to progress. But today I am in a much better frame of mind and have made significant strides in my career. ..."
Jenny
I credit Claudia with helping me to navigate all this and to bring me to the positive situation I am today. I had been a little reticent about engaging a Life Coach but from the first contact with Claudia I knew that I was in the hands of someone who is kind, respectful and experienced. We had a number of sessions to work through some topics and it had an incredible impact on me. She has a style of working in which she listens, frames and guides. I completely trust her and would recommend anyone who needs to make a change in their life to work with Claudia. It will make a difference.
"Claudia war für mich ein echter Glücksgriff! In einer Zeit, in der ich beruflich das Gefühl hatte, dass ich stagniere und mich gefühlt zu lange in meiner eigenen gedanklichen Bubble bewege, habe ich mich entschieden bei Claudia zehn Sessions im Rahmen eines Business- und Life-Coachings zu machen."
Tommy
Claudia hat es auf Anhieb verstanden, ein Vertrauensverhältnis herzustellen, so dass ich mich sehr gut aufgehoben und verstanden gefühlt habe. Sie gab mir die Möglichkeit, mich zu öffnen und andere Perspektiven und Gedanken zuzulassen. Durch achtsames Zuhören, sehr gutes und feinfühliges Hinterfragen und mit fundierter und kompetenter Methodik hat Claudia es geschafft, bei mir neue und vor allem andere Denkprozesse anzustoßen, die es mir ermöglicht haben, meine Stärken, Werte und Ziele klarer zu sehen und zu verstehen. Dadurch fühle ich mich wesentlich selbstsicherer und selbstbewusster, was berufliche Entscheidungen angeht. Vor allem habe ich für mich mehr Klarheit und nachhaltigere Perspektiven. Dafür möchte ich mich bedanken und kann Claudia bzgl. Coaching nur uneingeschränkt empfehlen!
"I had several coaching sessions with Claudia Schmidtke to help deal with external stress, and I can’t recommend her highly enough."
Stanton
The sessions with Claudia were in-depth and offered me fresh perspectives on the topics that I discussed with her. She provided practical exercises that I could implement in my day-to-day life, helping me to more effectively tackle my goals. I have implemented the strategies we discussed, and have definitely experienced a positive impact on my work life. I would highly recommend coaching with Claudia. Her calm and attentive approach along with her expertise and understanding was helpful for me, and I am sure that it will be helpful for others too.