#Zufriedenheit
Mehr Lebensqualität, das hört sich erstmal recht einfach an und kann doch so Vieles umfassen. In Life Coaching Sessions habe ich mit den unterschiedlichsten Lebensthemen zu tun: Familie, erfüllende Beziehungen, Hobbys, soziales und ökologisches Engagement oder Selbstverwirklichung. Hier werden privater und beruflichen Alltag genauso tangiert, wie übergeordnete Fragen zu Werten und Lebenszielen. Auch Themen wie Fitness, allgemeine Gesundheit, gesunde Selbstführung durch Achtsamkeit und Balance sind häufig im Fokus.
Da alle diese Bereiche in enger Verbindung zueinander stehen, bietet sich eine ganzheitliche Betrachtung an, um eine nachhaltige Verankerung von Veränderungsprozessen zu ermöglichen.
Erlauben Sie sich mehr vom Leben zu wollen!
#Rückblick
Wir schauen gemeinsam zurück auf das letzte Jahr:
Und richten dann den Blick nach vorn:
Hier dürfen Sie Ihre Gedanken frei fließen lassen und bekommen neue Blickwinkel durch spannende Coaching-Tools. Gemeinsam hinterfragen wir, worum es wirklich geht und sondieren, was Ihr Ziel ist.
#zielgerichtet
Das Visionscoaching baut auf dem Reflexionscoaching auf, kann aber auch einzeln gebucht werden, wenn Sie schon eine klare Vorstellung haben, wo es für Sie hingehen soll.
Gönnen Sie sich dieses Coaching, um bewusst Ihr Leben in die Hand zu nehmen und aktiv zu gestalten.
#Nachhaltigkeit
Life Coaching kann sowohl lösungsorientierte Soforthilfe als auch eine längerfristige Begleitung sein - um neue Gewohnheiten zu festigen oder in herausfordernden Lebenssituationen zu stabilisieren. Es geht darum mit Life Coaching Krisen zu meistern, störende Hindernisse zu überwinden und neue Wege zu finden.
Gerade wenn es darum geht, ein echtes Lebensthema wirklich anzugehen, sind es oft die kleinen Hürden und alltäglichen Widerstände, die zu Zweifeln und Blockaden führen und damit die Umsetzung der Ziele untergraben. Beim Coaching habe ich immer im Blick, dass die Schritte, die wir erarbeiten, in Ihrem Alltag und unmittelbarer Umgebung umsetzbar sind. Sie bekommen Tools an die Hand, die Ihnen helfen, an Ihren Vorhaben dran zu bleiben.
Mein Ziel für Sie ist eine Veränderung, die auch nachhält.
“Ich wollte mich noch bedanken für das Gespräch. Es hat mehr bewirkt, als ich ursprünglich gedacht hätte. Mir ist bewusster, was bisher fehlte, wie z.B. das Notieren meiner Gedanken und Ideen ohne zu bewerten. Ich merke auch, wieviel diese «Ich Zeit» an einem anderen Ort gut getan hat.“
Helene
“Das Coaching war sehr positiv… einfach machen und trauen.“
Katrin
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“Claudia’s Coachings sind auf den Punkt, mit viel Gespür für das Wesentliche, Verständnis für das, was war und den richtigen Fragen, um das, was kommen muss sichtbar werden zu lassen. ...“
Annette
“You made my day!! D A N K E!!“
Silvia
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“Du bist ein Teil der Personen, die mir in den letzten Wochen mental den Rücken gestärkt und mir viel Kraft gegeben haben. Ich bin fasziniert von deinem Vermögen genau zuzuhören und im passenden Moment die richtigen Fragen zu stellen, um mir meine eigenen Lösungswege aufzuzeigen. ...“
Carolin
“Ich bin aus unseren Treffen immer richtig aufgebaut und energiegeladen rausgegangen. Dank der Gespräche bekam ich in meine Gedanken (und Zweifel) eine Struktur, die mich gut vorangebracht hat. DANKE!“
Christina
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“The past 18 months have been a time of extraordinary change in my life, both in my career and my personal life. It was a challenging period and it took some hard work to progress. But today I am in a much better frame of mind and have made significant strides in my career. ...“
Jenny
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“Claudia war für mich ein echter Glücksgriff! In einer Zeit, in der ich beruflich das Gefühl hatte, dass ich stagniere und mich gefühlt zu lange in meiner eigenen gedanklichen Bubble bewege, habe ich mich entschieden bei Claudia zehn Sessions im Rahmen eines Business- und Life-Coachings zu machen.“
Tommy
“Liebe Claudia, Du hast bei mir wahre Wunder vollbracht. Ich benötige gar nicht den 2. Termin. Hab herzlichen Dank!“
Corinna
“Vielen Dank Dir noch einmal! Ich finde, dass war ein sehr gutes Coaching und bin froh, diesen Weg gewählt zu haben.“
Andrea
"Claudia’s Coachings sind auf den Punkt, mit viel Gespür für das Wesentliche, Verständnis für das, was war und den richtigen Fragen, um das, was kommen muss sichtbar werden zu lassen. ..."
Annette
Ich habe Claudia Schmidtke als einen emphatischen, fokussierten und engagierten Coach kennengelernt. Ihre Fragen sind zielführend ohne Druck auszuüben. Die Arbeit mit ihr ist bereichernd, die eigene Selbstwirksamkeit wird nachhaltig gestärkt! Schmidtke Coaching ist die Adresse für alle, die in ihre Kraft kommen möchten und ihr Leben selbstbestimmt gestalten wollen.
"Du bist ein Teil der Personen, die mir in den letzten Wochen mental den Rücken gestärkt und mir viel Kraft gegeben haben. Ich bin fasziniert von deinem Vermögen genau zuzuhören und im passenden Moment die richtigen Fragen zu stellen, um mir meine eigenen Lösungswege aufzuzeigen. ..."
Carolin
Claudia Schmidtke ist in ihrer Arbeit souverän, verbindlich und reflektiert. Ich kann die Arbeit mit ihr, ob als Individual- oder Gruppencoach nur empfehlen. Ich erlebte mit Claudia einen bedeutenden Schlüsselmoment: mit einer simplen Frage verstand sie es, meine Perspektive auf ein Problem um 180 Grad zu wenden. Diese Befähigung zur Selbsthilfe durch passendes mentales Rüstzeug, die sie mir in diesem Moment aufzeigte, wirkt bis heute positiv nach. Auch in der Vorbereitung und Durchführung eines längeren Auslandsaufenthaltes stand Claudia mir mit großer Aufmerksamkeit und Rat zur Seite. Bei jedem unserer Gespräche hat sie mir durch passende Fragetechniken und Erklärungen meine eigene innere Ruhe und mentale Stärke im Umgang mit Herausforderungen aufzuzeigen können. Claudia versteht ihr Handwerk als Coach und legt höchste Professionalität an den Tag. Beeindruckend ist, dass sie menschliche Wärme zuzulassen kann und dennoch professionell bleibt, um im richtigen Moment die passenden Fragen zu stellen. Ich bin sehr froh über die Zusammenarbeit mit Claudia. Vielen Dank!
"The past 18 months have been a time of extraordinary change in my life, both in my career and my personal life. It was a challenging period and it took some hard work to progress. But today I am in a much better frame of mind and have made significant strides in my career. ..."
Jenny
I credit Claudia with helping me to navigate all this and to bring me to the positive situation I am today. I had been a little reticent about engaging a Life Coach but from the first contact with Claudia I knew that I was in the hands of someone who is kind, respectful and experienced. We had a number of sessions to work through some topics and it had an incredible impact on me. She has a style of working in which she listens, frames and guides. I completely trust her and would recommend anyone who needs to make a change in their life to work with Claudia. It will make a difference.
"Claudia war für mich ein echter Glücksgriff! In einer Zeit, in der ich beruflich das Gefühl hatte, dass ich stagniere und mich gefühlt zu lange in meiner eigenen gedanklichen Bubble bewege, habe ich mich entschieden bei Claudia zehn Sessions im Rahmen eines Business- und Life-Coachings zu machen."
Tommy
Claudia hat es auf Anhieb verstanden, ein Vertrauensverhältnis herzustellen, so dass ich mich sehr gut aufgehoben und verstanden gefühlt habe. Sie gab mir die Möglichkeit, mich zu öffnen und andere Perspektiven und Gedanken zuzulassen. Durch achtsames Zuhören, sehr gutes und feinfühliges Hinterfragen und mit fundierter und kompetenter Methodik hat Claudia es geschafft, bei mir neue und vor allem andere Denkprozesse anzustoßen, die es mir ermöglicht haben, meine Stärken, Werte und Ziele klarer zu sehen und zu verstehen. Dadurch fühle ich mich wesentlich selbstsicherer und selbstbewusster, was berufliche Entscheidungen angeht. Vor allem habe ich für mich mehr Klarheit und nachhaltigere Perspektiven. Dafür möchte ich mich bedanken und kann Claudia bzgl. Coaching nur uneingeschränkt empfehlen!