#FAQ

Informationen & Kontakt

Wie läuft das Coaching ab?

  • Bei einem kostenlosen Vorgespräch (ca. 30 min) besprechen wir, was Sie gerne für sich erreichen möchten und klären die weiteren Details. Dabei gewinnen Sie einen ersten Eindruck von mir und schauen, ob Sie sich eine Zusammenarbeit vorstellen können.
  • Eine Coaching-Sitzung dauert i.d.R. 90 Min, je nach Thema können auch längere Sessions vereinbart werden.
  • Die Coachings finden in Prenzlauer Berg (Kollwitzkiez) statt. Es besteht aber auch die Möglichkeit andere Räume zu buchen. Ebenso sind Coachings per Skype oder am Telefon möglich.
  • English sessions or Workshops are possible.

Wie lange dauert der Coachingprozess?

  • In der Regel sind 3-10 Sitzungen ausreichend, um zu einem zufriedenstellenden Ergebnis bei einem klar fokussierten Thema zu kommen. Wenn Sie nur einen Impuls benötigen, um Ihre schon sehr ausgereiften Ideen anzugehen, kann sogar eine Sitzung ausreichen, um frische Motivation oder eine andere Perspektive zu erlangen.
  • Die Sessions sollten mit etwas Abstand zueinander (z.B. 2-3 Wochen) stattfinden, damit Sie ausreichend Zeit haben, um die besprochenen Maßnahmen im Alltag zu reflektieren und umzusetzen und um neue Herangehensweisen zu entwickeln.
  • Bei kontinuierlicher Begleitung (z.B. On-the-Job Coaching für Führungskräften) ist von einem längeren Prozess auszugehen, hier können die Abstände zwischen den Sessions auch 3-4-wöchentlich sein.
  • Zwischen den Coaching Sessions stehe ich Ihnen für Fragen oder weitere Impulse (Literatur, Selbst-Coaching-Tools, Updates zu den gesteckten Zielen) per Email zur Verfügung.

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